Descargar ebook FORTALEZA EMOCIONAL | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB)

FORTALEZA EMOCIONAL de TOMAS NAVARRO

Ficha técnica

• FORTALEZA EMOCIONAL
• TOMAS NAVARRO
• Número de páginas: 288
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788408246572
• Editorial: PLANETA
• Año de edición: 2021

Descargar eBook gratis

Libros de dominio público descargar pdf FORTALEZA EMOCIONAL (Literatura española)

Overview

En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz. Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios. La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.

LIBROS RELACIONADOS: We'll Never Tell: A Novel by Kayla Perrin, Kayla Perrin on Ipad download pdf, [download pdf] The Woman in the Purple Skirt: A Novel by Natsuko Imamura, Lucy North read book, Read [pdf]> Fist of the North Star, Vol. 4 by pdf, PDF [DOWNLOAD] Let Us Believe in the Beginning of the Cold Season: Selected Poems by Forough Farrokhzad, Elizabeth T. Gray Jr on Iphone site,